• Bedrijfsyoga

  • Technologische vooruitgang, hoge werkdruk, ambitieuze verlangens naar perfectie op de werkvloer, pesten op de werkvloer, onzekerheid omtrent baan garantie, kunnen factoren zijn die stress, chronische oververmoeidheid, slapeloosheid, futloosheid, burn-out en andere psychosomatische klachten veroorzaken.

    Het gevolg kan zijn (langdurig) verzuim en daarmee ook verminderde productiviteit. Yoga op de werkvloer kan hierin een zeer heilzaam effect geven.

    Voordelen van Yoga op de werkvloer:

    • Afname van stress/stress preventie/beter omgaan met stressvolle situaties.
    • Emotionele blokkades worden opgeheven.
    • Herstel en preventie van lichamelijke klachten, z.a.: RSI, pijn in nek/schouder/rug.
    • Verzuim percentage wordt gereduceerd; dus meer productiviteit.
    • Verzuim periode wordt verkort.
    • Algehele revitalisering van lichaam en geest.
    • Bevordering van Teambuilding: werklust en collegialiteit nemen toe.


    In overleg met de werkgever kan een speciaal pakket samengesteld worden met de nadruk op bewegen, ontspannen en vitaliseren. Neem contact op voor meer details.

     

    terug naar het overzicht