Recente Yoga artikelen
Om yoga als wetenschappelijk leefsysteem beter te kunnen begrijpen heeft Patanjali, de hoogste autoriteit op het gebied van Yoga, de authentieke Ashtanga yoga (=het 8-voudige pad van yoga) uitgewerkt in zijn Yoga Aforismen (Sutra’s). In [...]
Door Yoga beoefening/pranayama, pratyahara, dharana, wordt de geest rustiger, waardoor onder andere het inzicht groeit. Naarmate de adem overwonnen is en gedachtestromen steeds rustiger worden, komt er ruimte vrij in de geest. Een transformatieproces[...]
De meest algemene betekenis van Yoga is Verbintenis, Hereniging, ofwel Eenheid. In spirituele zin betekent dit verbintenis tussen onze lagere bewustzijn- het eigen individuele ik, met het hogere bewustzijn – het Hogere Ik (het [...]
